Existuje mnoho společných názorů a mýtů o dětské výživě, které nyní ztratily svůj význam. Mnoho mladých matek však nadále zastává zastaralé tipy.
Je důležité, aby se maminka poradila s lékařem o otázkách, které se jí týkají, a při výběru dětské výživy byla opatrná.
1. Říká se, že u kojených dětí je riziko alergií nižší
Nejprve je třeba poznamenat, že lékařské organizace a zdravotnické úřady na celém světě doporučují kojení jako zlatý standard pro krmení dětí v prvním roce života, který je pro kojence nejvhodnější. Pokud se matka rozhodne přestat kojit nebo ji doplnit směsí, musí se poradit s lékařem, který poradí vhodnou kojeneckou výživu. Použití této směsi pomůže zajistit zdravý růst a vývoj dítěte.
Hlavními rizikovými faktory alergií jsou dědičnost a životní prostředí.
- Alergie se mohou objevit v kojeneckém nebo dětském věku, bez ohledu na to, zda bylo dítě krmeno mateřským mlékem nebo směsí.
- Každé dítě může mít alergii, avšak pokud má rodina alergie, je riziko jeho výskytu vyšší.
- Doporučuje se kojit dětem, jejichž jeden nebo oba rodiče jsou alergičtí. Pokud je však dítě z nějakého důvodu krmeno smíšeným nebo umělým krmením, pediatrové nejčastěji doporučují směsi založené na částečně hydrolyzované syrovátkové bílkovině (hypoalergenní směsi). Použití těchto směsí u dětí s rizikem vzniku alergických onemocnění snižuje pravděpodobnost vzniku atopické dermatitidy.
- Nejběžnějším typem potravinové alergie u dětí v prvním roce života je alergie na bílkoviny kravského mléka.
- Pokud je dítě alergické na určitý produkt, měla by jeho matka během kojení jeho použití odmítnout.
- V případě umělého krmení se doporučuje zvolit kojeneckou výživu vytvořenou speciálně pro děti s rizikem alergií.
V některých zdrojích najdete informace, že děti mohou být alergické na mateřské mléko. To není pravda, dítě nemůže být alergické na mateřské mléko. Příznaky gastrointestinálního rozrušení jsou pro ni často mylné. Taková alergie je biologicky nemožná. Dítě však může být alergické na určité potraviny, které její matka během kojení konzumuje, včetně kravského mléka.
2. Říká se, že regurgitace je pozorována pouze u dětí na umělém krmení
Obecně je funkční regurgitace zcela normální výskyt u kojenců, jejichž gastrointestinální trakt ještě není plně funkční a dozrává a úspěšně prochází věkem. Přibližně polovina všech dětí v prvních třech měsících života praskla alespoň jednou denně.
Regurgitace je proces, při kterém je určité množství obsahu žaludku vhozen do ústní dutiny, zpravidla k tomu dochází krátce po krmení. S rostoucím věkem dítě klesá a po 18 měsících věku zpravidla nenastane.
Reflux, nebo gastroezofageální reflux, je požití žaludečního obsahu do jícnu. V některých případech může být reflux známkou závažnějších problémů, jako je gastroezofageální refluxní choroba (GERD), alergie nebo křeče. Faktory, jako je přejídání, mohou přispět k častější a hojnější regurgitaci.
Přesto lze regurgitaci zabránit, nebo alespoň snížit počet, pokud jsou dodržována určitá pravidla. Nejprve si vezměte bradavku ve tvaru, který je pro dítě nejpohodlnější a nedovolí mu spolknout příliš mnoho směsi, stejně jako vzduch při sání. Například existují anatomické bradavky, které sledují tvar bradavky matky. Bradavky mají malé otvory pro novorozence, o něco více pro šestiměsíční děti. Za druhé, pokud se dítě bojí regurgitace, měli byste ho krmit v menších porcích kvůli častějšímu krmení. Zatřetí se pokuste udržet dítě během krmení v polo vertikální poloze a poté, co je jídlo nošeno, „vstaňte“, tj. Vertikálně, a snadno ho poplácajte po zádech, abyste napomohli praskání vzduchu.
Je také důležité zvolit správnou směs. Za zmínku stojí, že ke zlepšení trávení se do některých mléčných směsí (tj. Živých mikroorganismů užitečných pro dítě) přidávají probiotika, jiné jsou obohaceny prebiotiky (jsou „potravou pro bakterie“ a jsou nezbytné pro vývoj střevní mikroflóry). A pouze některé směsi obsahují obě tyto složky.
3. Říká se, že všechny kojenecké výživy mají stejný vliv na vývoj dítěte
Směsi se liší věkem (například první etapa - pro děti do 6 měsíců atd.), Indikace (například základní, hypoalergenní atd.), Jakož i složení. Všechny kojenecké výživy uváděné v Rusku musí splňovat jednotné hygienické požadavky.
Směsi s prebiotiky a probiotiky a bez palmového oleje, což přispívá k tvorbě měkkých stolic, jako u kojených dětí, a dobré funkce gastrointestinálního traktu.
Palmový olej, stejně jako mateřské mléko, obsahuje kyselinu palmitovou, ale zaujímá jiné místo v molekulární struktuře tuků, což vede k odlišnému účinku ve vztahu k trávení a vstřebávání tuků a vápníku. Kyselina palmitová z mateřského mléka je dobře absorbována, zatímco kyselina palmitová z palmového oleje je špatně absorbována, kombinuje se s vápníkem, což může vést ke zpřísnění stolice.
4. Říká se, že výživa neovlivňuje koliku - mají ji všechny děti. Neexistuje žádný lék na koliku a dítěti nelze nijak pomoci - stačí počkat několik měsíců a křeče zmizí samy od sebe.
Složení kojenecké výživy může ovlivnit výskyt koliky. Studie prokázaly, že směs bez palmového oleje přispívá k nižšímu výskytu regurgitace, ke snížení kolických symptomů a tvorbě měkkých stolic, jako u kojených dětí.
5. Obecně se uznává, že kojená děti mají častěji zácpu
U kojených dětí je pravděpodobnější zácpa nebo potíže s pohybem střev. Hustá stolice se vyskytuje pouze u 1,1% kojených dětí ve srovnání s 9,2% kojených dětí.
Nejběžnější situace je, když dítě má hustou stoličku podobnou vosku. V tomto případě by matka měla věnovat pozornost tukové složce kojenecké výživy a pravděpodobně po konzultaci s pediatrem změnit směs.
6. Říká se, že dítě s umělým krmením by mělo být krmeno na požádání
V případě umělého krmení je nejprve nejlepší nakrmit novorozené dítě na vyžádání nebo pokaždé, když pláče, protože má hlad. Postupem času si vytvoříte konkrétní rozvrh krmení. Když se naučíte rozumět jeho potřebám a signálům, můžete si vytvořit svůj vlastní plán výživy v souladu s jeho denním režimem.
Při měření požadovaného množství mléčné výživy se vždy řiďte ukazateli, jako je hmotnost a věk dítěte, a také pokyny svého dětského lékaře.
7. Říkají, že děti na umělém krmení nepotřebují figurínu
Všechny děti se rodí s vrozeným sacím reflexem potřebným k jídlu a pití. U některých dětí má sání také uklidňující a klidný účinek. Při přirozeném krmení splňuje prsa kromě toho, že je zdrojem potravy, také sací reflex. Dítě saje hrudník nejen nasycuje, ale také uklidňuje. Většina dětí proto spí na prsou své matky tak často, dokonce i ve snu, a vykonává sání. Takové děti se dokáží obejít bez figuríny. Naopak, pro dítě krmené směsí je obtížné uspokojit sací reflex, takže zde na záchranu přijde figurína. Neměli byste však zneužívat figuríny a nahradit ji mateřskou pozorností.
8. Říká se, že qvoda by měla být přidána
Ve skutečnosti je mateřské mléko pro vaše dítě jídlo i pití.
Mateřské mléko je jediné, co by vaše dítě mělo dostat v prvních měsících po narození. Mateřské mléko je ideální pro uspokojení žízně a hladu dítěte. Dítě nemusí být krmeno ani doplňováno. Pokud ze zdravotních důvodů musíte dítěti podávat jakýkoli lék, zředěte jej do mateřského mléka. Krmení by se mělo podávat nejdříve 4-6 měsíců a je lepší, pokud je dítě do šesti měsíců a bude kojeno. Pokud je dítě na umělém krmení, je nutné konzultovat s pediatrem dokonce i zařazení normální vody do jeho stravy.
